酸奶和香蕉一起食www.nfysw.com用会怎么样？

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酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有：香蕉中不含有维生素A,D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。 有可能发生的问题是。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。 而一些容易便秘的人如此食用，反而能够促进排泄，有益健康。

香蕉和酸奶一起吃会中毒吗

酸奶

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香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体

血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康.

香蕉不可和牛奶一起吃,会中毒

香蕉不可和酸牛奶一起吃,易产生致癌物.

晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子

香蕉不可和土豆一起吃,老年人吃老年斑,年轻人生色斑,蝴蝶斑

芋头不可和香蕉一起吃,腹涨

吃了牛肉就不要吃香蕉,会胃绞痛